腰部穴位
大橫穴名解
1、大橫。大，穴內氣血作用的區域范圍大也。橫，穴內氣血運動的方式為橫向傳輸也，風也。該穴名意指本穴物質為天部橫向傳輸的水濕風氣。本穴物質為腹結穴傳來的水濕云氣，至本穴后因受脾部外散之熱，水濕云氣脹散而形成風氣，其運行方式為天部的橫向傳輸，故名。
2、腎氣。腎，水也。氣，天部的氣態物也。腎氣名意指本穴的天部之氣富含水濕。本穴物質為腹結穴地部泥水混合物氣化的水濕云氣，在向本穴運行的過程中，它是由天部的稍高層次橫向傳至本穴的天部稍低層次，水濕進一步集結在云系之中，如腎水之運行，故名腎氣。
3、人橫。人，氣血物質所處的層次為地部之上、天部之下的人部也。橫，穴內氣血運行的方式為橫向傳輸也。人橫名意指穴內氣血在人部橫向傳輸。理同大橫名解。
4、足太陰陰維之會。本穴物質不光有天部的滯重水濕云氣，同時還有腹哀穴下行傳來的地部經水，其地部經水由本穴外溢脾部，有陰維脈的氣血特性，故為足太陰陰維之會。
大橫穴的準確位置
定位：在腹中部，距臍中4寸。
解剖：在腹外斜肌肌部及腹橫肌肌部；布有第十一肋間動、靜脈；布有第十二肋間神經。
按摩大橫穴位的作用
主治：泄瀉，便秘，腹痛。
功效：轉運脾經水濕。
操作：直刺1～2寸。短刺0.5~1.5寸。
大橫穴穴位配伍
配天樞、足三里治腹痛。
大橫穴的準確位置與作用
大赫穴名解
?。?）大赫。大，大也、盛也。赫，紅如火燒十分顯燿也。大赫名意指體內沖脈的高溫高濕之氣由本穴而出腎經。本穴物質為體內沖脈外出的高溫高壓水濕之氣，因此高溫而如火燒一般顯燿，因其高腰而氣強勁盛大，故名大赫。
?。?）陰維。此名是從本穴的特定功能上而言的。本穴物質為沖脈外傳的高溫高壓水氣及橫骨穴傳來的寒濕水氣，在沖脈強勁之氣的帶動下，橫骨穴傳來的寒濕水氣由此輸布胸腹各部，有維護胸腹陰面陰液的作用，故名陰維。
?。?）陰關。陰，陰液也。關，關卡也。陰關名意指沖脈外輸的強勁熱只能帶動本穴天部的水濕之氣上行，而對穴內流行的地步經水則無此作用，陰性水液只能循腎經下行。
?。?）沖脈足少陰之會。理同大赫名解。
大赫穴的準確位置
定位：臍中下4寸，前正中線旁開0.5寸。
解剖：在腹直肌內緣;布有腹壁下動、靜脈;有第11肋間、肋下神經和髂腹下神經分布。
按摩大赫穴位的作用
主治：月經不調、痛經、帶下等婦科疾患；遺精、陽痿等男科病證。
功效：散熱生氣。
操作：直刺1—1.5寸。
大赫穴穴位配伍
配然谷主治遺精。
沖門穴名解
1）沖門。沖，沖射、沖突也。門，出入的門戶也。該穴名意指脾經下部諸穴傳來的經氣由本穴上沖腹部。本穴物質為脾經腿膝下部經氣匯聚而成，在本穴的運行為受熱后的上沖之狀，故名。
2）慈宮、上慈宮。慈，仁慈也。宮，聚散之所也。上，上部也。慈宮名意指本穴的上行氣血非高溫之性，雖為炎上，但卻不克肺金，如脾土之母對肺金之子有仁慈之性，故名。
3）沖脈。沖，沖突也。脈，脈氣也。沖脈名意指本穴氣血運行為沖行之狀。理同沖門名解。
4）前章門穴。前，與肝經的章門穴相區別也。章，大木材也，大風也。門，出入的門戶也。前章門穴名意指本穴的氣血運行為強勁的風氣。理同沖門名解。
沖門穴的準確位置
定位：位于人體的腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。
解剖： 在腹股溝韌帶中點外側的上方，在腹外斜肌腱膜及內斜肌下部；內側為股動、靜脈；布有股神經。
按摩沖門穴位的作用
主治：緩解治療腹痛、疝氣、帶下、小便淋瀝、產后血崩、白帶異常、氣喘、小兒抽筋等。
功效：運化脾土。
操作：避開動脈，直刺0.5一1寸。
沖門穴穴位配伍
配大敦穴治疝氣。
歸來穴名解
別名：溪穴，豁谷穴，溪谷穴。
1、歸來。指胃經下行的地部經水受熱后氣化逆胃經上行。本穴物質為水道穴傳來的地部經水，至本穴后因受沖脈外散之熱，經水復又氣化逆胃經上行，如流去之水復又歸來，故名。
2、溪穴、溪谷。溪，水流的路徑也。穴，孔隙也。谷，狹谷也。溪穴、溪谷名意皆指本穴地部的經水細校本穴物質為水道穴傳來的地部經水，因有大量經水氣化逆胃經上行，本穴下傳的地部經水細小，故名。
3、豁谷?；?，曠達開闊也。谷，山之谷也?；砉让庵副狙ǖ臍饣畾馍闲杏谔觳康臅邕_開闊之處，故名豁谷。
歸來穴的準確位置
定位：在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。
解剖：在腹直肌外緣，有腹內斜肌，腹橫肌腱膜；外側有腹壁下動、靜脈；布有髂腹下神經。
歸來穴的功能特性
穴義：胃經經水在此氣化并上行于天。
氣血特征：氣血物質為地部經水及天部之氣。
運行規律：地部經水循胃經下行氣沖穴，天部之氣逆胃經上行。
功能作用：傳輸胃經下行經水，散化沖脈外傳之熱。
治法：寒則補而灸之，熱則瀉針出氣或水針。
按摩歸來穴的作用
主治：腹痛，疝氣，月經不調，白帶，陰挺。
功效：傳輸胃經下行經水，散化沖脈外傳之熱。
操作：直刺1～1.5寸。
歸來穴穴位配伍
配大敦治疝氣；
配三陰交、中極治月經不調。
腰眼穴名解
“腰”，指的是腰部，“眼”這里指的是腰椎旁邊的凹陷處，形似眼窩。故名為“腰眼”。
腰眼穴的準確位置
定位：第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。
解剖：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中；淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經后支的皮支。深層主要布有第4腰神經后支的肌支和第4腰動、靜脈的分支或屬支。
按摩腰眼穴的作用
功效：按摩腰眼穴緩解治療腰腿痛、坐骨神經痛、腰骶疼痛、下肢痿痹等。
主治：①腰痛；②月經不調，帶下。
臨床運用：現代常用于治療腰肌纖維炎、腰肌勞損、子宮內膜炎等。
操作：直刺0.5～1寸。
艾灸腰眼穴的方法
用艾條溫和灸治腰眼穴，10~15分鐘，一天一次，可以緩解治療腹痛、消渴、子宮內膜炎等。
刮痧腰眼穴的方法
用角刮法由內向外刮拭腰眼穴3分鐘，稍出痧即可，一天一次，可以治療腰骶疼痛、下肢痿痹。
大腸俞穴名解
大腸，大腸腑也。俞，輸也。大腸俞名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經。
大腸俞穴的準確位置
定位：在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間；有第四腰動、靜脈后支；布有第三腰神經皮支，深層為腰叢。
解剖：穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮膚由第3、4、5腰神經后支分布。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經過。腰大肌位于脊柱腰部兩側，呈紡錘形。起于第十二胸椎、上四個腰椎體和椎間盤的側面以及全部腰椎橫突，止于股骨小轉子。腰叢的神經根位于肌質內，其分友穿行于它的內、外側和肌腹。腰大肌的前面還有輸尿管由腎門行經到盆腔。
大腸俞穴功能特性
穴義：大腸腑的水濕之氣由此外輸膀胱經。
附注：大腸背俞穴。
氣血特征：氣血物質為水濕之氣。
運行規律：外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。
治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。
按摩大腸俞穴的作用
功效：理氣降逆，調和腸胃。
主治：1、運動系統疾?。貉?，骶髂關節炎，骶棘肌痙攣；
2、消化系統疾?。和馍⒋竽c腑之熱。理氣降逆，調和腸胃。腹脹，泄瀉，腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；
3、外科系統疾?。宏@尾炎，腸出血；
4、精神神經系統疾?。鹤巧窠浲?；
5、泌尿生殖系統疾?。哼z尿，腎炎，淋病。
操作：灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
刺法：1、直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。
2、向下平刺2～2.5寸，透小腸俞，局部酸脹，針感可向骶髂關節放散。
大腸俞穴穴位配伍
配氣海穴、足三里穴、支溝穴治便秘。
氣海俞穴名解
別名：脖胦穴，丹田穴，下肓穴，下言穴，氣澤穴，膊胦穴，季胦穴。
1、氣海。氣，氣態物也。海，大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。本穴物質為石門穴傳來的弱小水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣，本穴如同氣之海洋，故名氣海。氣澤名意與氣海同，澤指穴內的天部之氣為混濁之狀。
2、脖胦。脖，脖子也。胦，中央也。脖胦名意指任脈氣血在此循腹正中線而行。
3、丹田。此為道家術語，道家視臍下腹部為丹田，故名。
4、下肓。下，下部也。肓，心下肓膜也，此指穴內物質為脂類物質。下肓名意指任脈氣血中的膏脂之物在此隨水氣的脹散而輸向人體各部。
5、下言。下，下部也。言，肺之聲也。下言名意指穴內氣血為肺金之性的涼性水氣。
6、膊胦。膊，大膀子也，肉之聚也，此指脾土。胦，中央也。膊胦名意指本穴的天部水氣中亦含有一定的脾土塵埃。
7、季胦。季，季肋也。胦，中央也。季胦名意指任脈的強勁之氣由此亦會輸向氣血較少季肋部位。
氣海俞穴的準確位置
定位：下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。
解剖：在腹白線上，深部為小腸；有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支；布有第十一肋間神經前皮支的內側支。
氣海俞穴的功能特性
穴義：任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。
氣血特征：氣血物質為充盛的天部之氣
運行規律：循任脈上傳陰交穴。
功能作用：生發陽氣。
治法：寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。
附注：肓之原穴。
按摩氣海俞穴的作用
功效：生發陽氣。
主治：繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽痿，疝氣，月經不調，痛經，經閉，崩漏，帶下，陰挺，產后惡露不止，胞衣不下，臟氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力。婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。
操作：直刺0.5～1寸；可灸。孕婦慎用。
氣海俞穴穴位配伍
配三陰交穴治白濁、遺精；
配關元穴治產后惡露不止；
配灸關元穴、膏肓、足三里穴治喘息短氣（元氣虛憊）；
配關元穴、命門穴（重灸）、神闕穴（隔鹽灸）急救中風脫證；
配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天樞穴、上巨虛穴治胃腹脹痛、呃逆、嘔吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止（脾氣虛弱）；
配足三里穴、合谷穴、百會穴治胃下垂、子宮下垂、脫肛。
志室穴名解
?。?）志室。志，，腎之精也，腎氣也。室，房屋之內間也，與堂相對，堂在前，室在后，亦指穴內氣血為腎臟外輸寒濕水氣。該穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
?。?）精宮。精，腎之所藏也，腎之精氣也。宮，宮殿也。精宮名意指腎臟水液氣化的精微之氣由此外輸膀胱經。本穴物質為腎臟之水的氣化之氣，腎臟水液的氣化之氣大部分冷降歸于地部，只有少部分清氣吸熱后上行至本穴，本穴物質為腎氣精微所化，故名精宮。
志室穴的準確位置
定位：第2腰椎棘突下，旁開3寸。
解剖：有背闊肌、髂肋??；有第2、第3腰動、靜脈背側支；布有第2、第3腰神經外側支。
按摩志室穴的作用
功效：補腎壯腰、益精填髓。
主治：1. 遺精、陽痿等腎虛病證；
2. 小便不利；
3. 腰脊強痛。
操作：斜刺0.5~0.8寸。
臨床應用：現代常用于治療膀胱炎、尿道炎、心功能障礙、腎炎等。
志室穴穴位配伍
配命門、委中主治腰痛；
配腎俞、關元主治陽痿。
志室穴相關論述
1.《針灸甲乙經》：“腰痛脊急，脅中滿，小腹堅急，志室主之。”
2.《銅人腧穴針灸圖經》：“小便淋漓。”
3.《針灸大成》：“夢遺失精，淋瀝。”
腰俞穴名解
別名：背解、腰戶、腰柱、髓孔、髓空、髓俞。
1、腰俞。腰，腰部也。俞，輸也。腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質為長強穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因其散熱冷縮水濕滯重，上不能傳于腰陽關穴，下不得入于長強穴，因此輸向腰之各部，故名腰俞。腰戶名意與腰俞同。
2、髓空穴。髓，腎之精也，氣也?？?，空虛也。髓空名意指督脈的上行強勁之氣至此后即變空虛。本穴物質為長強穴傳來的強勁之氣，至本穴后散熱冷縮而成天之下部的濕冷水氣，天之上部氣血為空虛之狀，故名髓空。髓俞名意與髓空同。
3、背解穴。背，背部也。解，散也。背解名意指督脈的上行陽氣至此為散解之狀。理同髓空名解。
4、腰柱穴。腰，腰部也。柱，支柱也。腰柱名意指本穴外輸腰部的氣血為腰部陽氣的棟梁支柱。本穴外輸腰部的氣血為溫性的水濕之氣，此氣對于寒濕之地的腰部來說則為陽熱之氣，它為充實腰部陽氣的棟梁支柱，故名腰柱。
腰俞穴的準確位置
定位：在骶部，當后正中線上，適對骶管裂孔。
解剖：在骶后韌帶、腰背筋膜中；有骶中動、靜脈后支，棘突間靜脈叢；布有尾神經分支。
腰俞穴的功能特性
氣血特征：氣血物質為溫性水氣。
運行規律：大部分外傳腰之各部，小部分上行腰陽關穴。
功能作用：補益腎氣。
治法：寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。
按摩腰俞穴的作用
功效：補益腎氣。
主治：腰脊強痛，腹瀉，便秘，痔疾，癲癇，月經不調，下肢痿痹。
操作：向上斜刺0.5~1寸。
腰俞穴穴位
配伍配膀胱俞（灸）、長強、氣沖、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛；
配太沖治脊強反折、抽搐。
關元俞穴名解
關元穴，臍下關穴元穴也，關元俞穴指氣血來源于與關元對應的小腹內部。
俞，輸也。關元俞名意指小腹內部的濕熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自于小腹內部的濕熱水氣，所對應的部位為臍下的關元穴，故名關元俞。
關元俞穴的準確位置
定位：位于腰部，當第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。
解剖：有骶棘肌，有腰最下動、靜脈后支的內側支；布有第五腰神經后支。
關元俞穴的功能特性
〖穴義〗小腹中的濕熱之氣由此外輸入膀胱經。
〖氣血特征〗氣血物質為濕熱水氣。
〖運行規律〗外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。
〖功能作用〗外散小腹內部之熱。
〖治法〗寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。
按摩關元俞穴的作用
功效：外散小腹內部之熱。
主治：腹脹、泄瀉，小便頻數或不利，遺尿，腰痛。
操作：直刺0.8～1.2寸。
次髎穴名解
次，與上髎穴相對為次也。髎，孔隙也。該穴名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名。
次髎穴的準確位置
定位：在髂后上棘與后正中線之間，適對第2骶后孔。
解剖：在臀大肌起始部；當骶外側動、靜脈后支處；布有第2骶神經后支。
按摩次髎穴的作用
功效：疏導水液，健脾除濕。
主治：1. 月經不調、痛經、帶下病等婦科疾患；
2. 小便不利；
3. 遺精；
4. 疝氣；
5. 腰骶痛，下肢痿痹。
操作：直刺1—1.5寸。
次髎穴穴位配伍
配三陰交主治月經不調、痛經；
配委中主治腰骶疼痛。
膀胱俞穴名解
膀胱，膀胱腑也。俞，輸也。該穴名意指膀胱腑中的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
膀胱俞穴的準確位置
定位：此穴位于身體骶部，第二仙椎左右二指寬處，與第二骶后孔齊平。
解剖：在骶棘肌起部和臀大肌起部之間；有骶外側動、靜脈后支；布有臀中皮神經分支。
膀胱俞穴的功能特性
穴義：膀胱腑中的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
氣血特征：氣血物質為寒濕水氣。
運行規律：大部分寒濕水氣冷降歸于地部，小部分吸熱后循膀胱經上行。
功能作用：外膀胱腑之熱。
治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。
按摩膀胱俞穴的作用
主治：夜尿癥、膀胱腎臟疾病等。
膀胱俞穴穴位配伍
配腎俞穴治小便不利。
八髎穴名解
八髎就是八個穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對，所以叫做“八髎”。
八髎穴的準確位置
定位：在骶部，當髂后上棘與中線之間，適對第1骶后孔處。
解剖：在骶棘肌起始部及臀大肌起始部；當額外側動、靜脈后支處；布有第一髂神經后支。
按摩八髎穴的作用
主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。
操作：直刺1～1.5寸。
八髎穴穴位配伍
配三陰交、中極、治小便不利。
命門穴的準確位置圖
定位：位于第二、三腰椎棘突間。
解剖：穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶、弓間韌帶。淺層主要布有第二腰神經后支的內側支和伴行的動、靜脈。深層有棘間的椎外（后）靜脈叢，第一腰神經后支的分支和第一腰動、靜脈背側支的分支或屬支。
按摩命門穴的作用
功效：培元固本、強健腰膝。
主治：虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經不調，胎屢墜，汗不出，寒熱瘧，小兒發癇，胃下垂，前列腺炎，腎功能低下。
操作：直刺0.5～1寸；可灸。
臨床應用：現代常用于治療性功能障礙、前列腺炎、月經不調、慢性腸炎、腰部疾患等。
命門穴穴位配伍
配腎俞、委中，可溫經散寒、通經活絡，主治寒濕性腰痛、腿痛；
配腎俞、環跳、足三里，可通經散寒、行氣止痛，主治下肢痿痹；
配腎俞、關元，可補腎壯陽，主治遺精陽痿；
配合谷、三陰交，可益氣和血、調經止痛，主治月經不調、痛經、帶下諸疾。
腎俞穴名解
?。?）腎俞。腎，2腎臟也。俞，3輸也。腎俞名 4意指 5腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
?。?）高蓋。高，天部也，氣也。蓋，護蓋也。高蓋名意指腎臟外輸膀胱經的氣血物質為天部的水濕之氣。本穴物質為腎臟輸出的寒濕水氣，所處為天部，為衛外之護蓋，故名高蓋。
腎俞穴的準確位置
定位：人體腎俞穴位于腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。
解剖：在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間：有第二腰動、靜脈后支；布有第一腰神經后支的外側支，深層為第一腰叢。
腎俞穴的功能特性
〖穴義〗腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
〖氣血特征〗氣血物質為水濕之氣。
〖運行規律〗大部分水濕之氣冷降歸于地部，小部分水濕之氣吸熱后循膀胱經上行。
〖功能作用〗外散腎臟之熱。
〖治法〗寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。
按摩腎俞穴的作用
主治：遺尿，遺精，陽痿，月經不調，白帶，水腫，耳鳴，耳聾，腰痛。
操作：直刺0.5～1寸。
腎俞穴穴位配伍
配太溪穴、三陰交穴治月經不調；
配翳風穴、耳門穴治耳鳴、耳聾。
